Drainage lymphatique
75 €1 heure
Technique manuelle douce qui stimule la circulation lymphatique, élimine les toxines et réduit la rétention d'eau.
Prendre soin de soi, naturellement.
A travers le drainage lymphatique, le remodelage et des conseils adaptés, mon objectif est de vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre quotidien.
Df
Techniques
L' Art du drainage et du remodelage
Remodelage
75 €1 heure
Des manœuvres ciblées pour raffermir, sculpter et améliorer l'aspect de la peau, séance après séance.
Soin énergétique
50 €40 minutes
Une approche énergétique complémentaire, proposée pour accompagner la détente et l'harmonisation du corps.
Drainage ciblé
45 €30 minutes
Un soin personnalisé qui se concentre sur les zones de votre choix : jambes, ventre, bras, hanches ou dos.
Drainage du visage
35 €20 minutes
Un soin doux et délicat pour décongestionner le visage, favoriser la circulation lymphatique et retrouver des traits plus reposés.
Nos forfaits
Des formules pensées pour votre bien-être et votre légèreté.
Séance découverte
75 €
1 séancepour découvrir et ressentir les bienfaits.
Le plus choisi
Forfait 5 séances
319 €
Soit 63,80 € la séanceIdéal pour débuter et obtenir des résultats.
Forfait 10 séances
599 €
Soit 59,90 € la séanceUn programme complet pour travailler la légèreté et la silhouette dans la durée.
La praticienne
Une expérience dans le soin aujourd'hui dédiée au bien-être
Prendre soin de vous autrement
Mon parcours Après 12 années consacrées au métier d’infirmière, dont 5 ans à l’hôpital puis 7 ans en libéral, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin des autres, d’être à leur écoute et de les accompagner avec bienveillance. Puis sont arrivées mes enfants. J’ai ressenti le besoin de repenser mon quotidien, de me libérer du temps pour elles tout en conservant ce qui me tient profondément à cœur : prendre soin des autres. J’ai alors choisi de faire évoluer ma manière d’accompagner les femmes et je me suis formée aux massages bien-être. Cette nouvelle approche m’a permis de retrouver le plaisir du toucher, de l’écoute et du bien-être, mais autrement.
Aujourd’hui, je me spécialise dans le drainage lymphatique, une approche qui me correspond particulièrement. Pour moi, c’est une façon naturelle et douce de prendre soin de son corps, de retrouver une sensation de légèreté et de se sentir mieux dans son quotidien. Avec DrainFit, j’ai souhaité créer un espace où chaque femme peut prendre un moment pour elle, se reconnecter à son corps et s’accorder enfin une véritable parenthèse de bien-être. Parce que prendre soin des autres commence aussi par apprendre à prendre soin de soi.
- Ans de soin
- 12
- Min / séance
- 60
- Manuel & doux
- 100%
Quand le corps retrouve sa fluidité, la sensation de légèreté renait.
Le rituel
Le déroulé d'une séance
Une heure suspendue, toujours construite de la même façon : comprendre, relancer, prolonger.
- 01
Bilan & écoute
Dix minutes pour parler de vos objectifs, de votre rythme et d'éventuelles contre-indications.
- 02
Drainage manuel
Pressions lentes et rythmées le long des chaînes lymphatiques, du bas du corps vers les ganglions.
- 03
Conseil et bien-être
Des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits du drainage lymphatique au quotidien.
- 04
Suivi personnalisé
Un accompagnement adapté à votre évolution et à vos objectifs.
60 minutes
Institut à Bondues
Avis
Ce qu'elles en disent
Je suis repartie avec des jambes que je ne sentais plus lourdes. Et j'ai dormi comme jamais.
Trois mois après mon accouchement, c'est le premier vrai moment que je me suis accordé.
Émilie explique tout, rassure, adapte. On sent l'infirmière derrière la praticienne.
Questions fréquentes
Tout ce qu'on me demande avant de venir
Est-ce que c'est douloureux ?
Non. Le drainage lymphatique manuel est un toucher lent et léger, très différent d'un massage profond. Beaucoup s'endorment pendant la séance.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Une séance suffit pour ressentir la légèreté, mais les résultats visibles s'installent sur 5 à 10 séances, idéalement une à deux fois par semaine au début, puis en entretien.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui : phlébite ou thrombose récente, infection aiguë, insuffisance cardiaque ou rénale non suivie, cancer en cours de traitement sans avis médical. On fait le point ensemble avant la première séance.
Puis-je venir enceinte ou en post-partum ?
Oui, à partir du deuxième trimestre et dès trois semaines après un accouchement par voie basse. On adapte les manœuvres et les positions.
Le soin se fait-il aussi à domicile ?
Oui, dans un rayon de 15 km autour de Bondues, avec un supplément de 10 €. J'apporte la table et le linge.
Quelle est la politique d'annulation ?
Annulation libre jusqu'à 24 h avant le rendez-vous. En deçà, la séance est décomptée du forfait, sauf imprévu de santé.
L'institut
Bondues ·
