Drainage lymphatique
Technique manuelle douce qui stimule la circulation lymphatique, élimine les toxines et réduit la rétention d'eau.
L'art du drainage lymphatique
Respirez.
Relâchez.
Retrouvez-vous.DRAINFIT
Retrouvez une sensation
de légèreté
Un cabinet pensé comme une parenthèse : gestes lents, lumière douce et soins personnalisés pour relancer la circulation et relâcher les tensions.
Votre corps mérite de respirer.
Une approche douce et personnalisée pour prendre soin de votre silhouette, stimuler votre circulation lymphatique et retrouver une sensation de légèreté durable.
Df
Les soins
Trois façons de vous alléger
Remodelage
Des manœuvres ciblées pour raffermir, sculpter et améliorer l'aspect de la peau, séance après séance.
Pressothérapie
Drainage mécanique par pressions séquentielles pour stimuler la circulation et soulager les jambes lourdes.
La praticienne
Un geste lent, une écoute
avant tout
Infirmière pendant douze ans, dont cinq à l'hôpital, j'ai appris à écouter les corps fatigués. Le drainage lymphatique est devenu une évidence : une main lente, une pression juste, et le corps fait le reste.
Chaque séance commence par quelques minutes d'échange, parce qu'un soin ne se décide jamais à l'avance.
- 12
- Ans de soin
- 40–75
- Min / séance
- 100%
- Manuel & doux
Rien ne presse. Le corps se dénoue quand on lui laisse le temps.
Le rituel
Le déroulé d'une séance
Une heure suspendue, toujours construite de la même façon : comprendre, relancer, prolonger.
- 01
Bilan & écoute
Dix minutes pour parler de vos objectifs, de votre rythme et d'éventuelles contre-indications.
- 02
Drainage manuel
Pressions lentes et rythmées le long des chaînes lymphatiques, du bas du corps vers les ganglions.
- 03
Pressothérapie
Vingt minutes de bottes séquentielles pour prolonger le drainage et soulager les jambes lourdes.
- 04
Conseils & hydratation
Une tisane, quelques gestes simples à refaire chez vous et le rythme de séances conseillé.
60 à 75 minutes
Cabinet à Bondues ou à domicile dans un rayon de 15 km.
Nos forfaits
Des résultats visibles en plusieurs séances.
Séance découverte
75€
1 séancepour découvrir et ressentir les bienfaits.
Le plus choisi
Forfait 5 séances
319€
Soit 63,80 € la séanceIdéal pour débuter et obtenir des résultats.
Forfait 10 séances
599€
Soit 59,90 € la séanceRésultats renforcés et durables.
Avis
Ce qu'elles en disent
Je suis repartie avec des jambes que je ne sentais plus lourdes. Et j'ai dormi comme jamais.
Trois mois après mon accouchement, c'est le premier vrai moment que je me suis accordé.
Émilie explique tout, rassure, adapte. On sent l'infirmière derrière la praticienne.
Questions fréquentes
Tout ce qu'on me demande avant de venir
Est-ce que c'est douloureux ?
Non. Le drainage lymphatique manuel est un toucher lent et léger, très différent d'un massage profond. Beaucoup s'endorment pendant la séance.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Une séance suffit pour ressentir la légèreté, mais les résultats visibles s'installent sur 5 à 10 séances, idéalement une à deux fois par semaine au début, puis en entretien.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui : phlébite ou thrombose récente, infection aiguë, insuffisance cardiaque ou rénale non suivie, cancer en cours de traitement sans avis médical. On fait le point ensemble avant la première séance.
Puis-je venir enceinte ou en post-partum ?
Oui, à partir du deuxième trimestre et dès trois semaines après un accouchement par voie basse. On adapte les manœuvres et les positions.
Le soin se fait-il aussi à domicile ?
Oui, dans un rayon de 15 km autour de Bondues, avec un supplément de 10 €. J'apporte la table et le linge.
Quelle est la politique d'annulation ?
Annulation libre jusqu'à 24 h avant le rendez-vous. En deçà, la séance est décomptée du forfait, sauf imprévu de santé.
L'institut
Bondues · Cabinet & domicile
